Tél. 02 23 18 39 69

84 boulevard Chateaubriand

35400 SAINT-MALO

Notre Espace bien-être à St Malo : aqua-bike (spa-bikes), sauna, hammam, jacuzzi...

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O'Spa vous propose un espace Bien-Être à Saint-Malo, où vous pourrez vous détendre et vous ressourcer en profitant des spa-bikes, du sauna, du hammam ou du jacuzzi

Espace Bien-Être

Spa-bikes, 4 appareils disponibles

Pratique individuelle ou en groupe jusqu'à 4 personnes :

  • Séance de 30 min : 30€
  • Séance découverte : -50%
  • Forfait 10 séances : 230 € (23 €/ séance)
  • Abonnement 3 mois : (24 séances) 504 € (21 €/séance)
  • Abonnement 6 mois : (48 séances) 936 € (19,50 €/ séance)
  • Abonnement 9 mois : (72 séances) 1404 € (19,560/séance)
  • Abonnement 12 mois : (96 séances) 1728 € (18 €/séance

Nous offrons la possibilité de payer les abonnements en plusieurs fois sans frais.

Sauna

  • 20 € par personne
  • 16 €/ pers à partir de 2 personnes
  • Maximum 1 heure et 4 personnes

Hammam

  • 20 € par personne
  • 16 €/ pers à partir de 2 personnes
  • Maximum 1 heure et 4 personnes

Jacuzzi

  • 14 € par personne
  • 11,20 €/pers à partir de 2 personnes
  • Maximum 1/2 heure et 4 personnes

Maillot de bains exigé, draps de bain et claquettes sont mis à votre disposition.

Nous aurons le plaisir de vous offrir le thé pour votre bien-être.

Horaires de l'espace Bien-Être

> du lundi au samedi de 10h à 19h
>sur rendez-vous de 12h à 14h et de 19h à 20h

Pour les Fans, venez profiter du mardi au vendredi de 14h à 15h des Happy Hours, avec votre séance de spa-bike au prix exceptionnel de 22€ au lieu de 30€ la séance de 30 min !

Une intervenante masseusse est également présente sur rendez-vous.

Possibilité d'offrir des bons cadeaux sur demande.

Différentes formules alliant jacuzzi/sauna/hammam et ou spa-bikes pour 1 à 4 personnes vous seront également proposées à des tarifs attractifs N'hésitez pas à vous renseigner !


Les bienfaits du spa-bike

Un travail doux, régulier et prolongé de 30 minutes par séance, à raison de deux à trois séances par semaine, permet de constater une modification de la silhouette en un mois, et un réel modelage en deux à trois mois. Vous agissez activement et en profondeur sur votre tonicité musculaire :

- traitement anti-cellulite et anti peau d'orange

  • alliance du pédalage aquatique et de l'hydromassage
  • 300 à 500 calories brûlées par séance
  • amincissement et remodelage du corps
  • chromothérapie énergisante
  • traitement de la rétention d'eau
  • réduction de la sensation de jambes lourdes
  • rééducation fonctionnelle

Accessibles à tous, idéal pour se détendre tout en faisant travailler ses muscles, également pour les personnes qui n'ont pas fait de sport depuis longtemps, nos spa-bikes sont faits pour vous, quel que soit votre âge, votre poids, et votre morphologie en général. Les futures mamans peuvent aussi faire un peu de spa-bike pour se maintenir en forme pendant leur grossesse.

Le spa-bike est aussi adapté à la pratique d'exercices de rééducation fonctionnelle et de résistance cardio-vasculaire. N'hésitez pas à contacter notre Espace Bien-Etre pour toute question, nous nous ferons un plaisir de vous répondre sous les plus brefs délais.


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